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---------- LE MASSAGE FEMME ENCEINTE ----------




massage suédois

La grossesse est un moment très important dans la vie d’une femme.

Le corps, l’humeur se modifient. Des
désagréments peuvent apparaître tels que maux de dos, jambes lourdes, sommeil difficile.

Le massage femme enceinte est une
réponse à ces bouleversements
physiques, hormonaux et émotionnels. Il se fait sur table, à l’huile (bio et sans huile essentielle) et vous, en position de chien de fusil. Il est composé d’effleurages très doux, de frictions et de pétrissage.

C’est dans une ambiance cocooning, pleine de douceur et d’attention que se déroule la séance pour votre plus grand bien ainsi que celui de bébé.
Lors du massage, allongée sur la table,
toutes les parties non massées sont
recouvertes. 


Ces bienfaits :

  • apporte une détente musculaire et une diminution du stress
  • assouplit la peau
  • active la circulation sanguine et lymphatique
  • amène un meilleur apport sanguin au foetus
  • détend les zones supportant la surcharge (jambes, pieds) et les zones musculo-squelettiques très sollicitées (lombaires, sacro-illiaque)
  • diminue les crampes par une augmentation de l'apport sanguin
  • améliore le sommeil
  • améliore la respiration thoracique et ainsi l'oxygénation de l'enfant
  • diminue les nausées

 


Attention : massage à partir du 4ème mois.


Ses contre-indications :

En plus de celles contre-indiquées en général pour les massages,
interdiction absolue :

  • de procéder à un massage tout au long du premier trimestre de la grossesse
  • lorsqu'il y a perte de sang et crampes abdominales
  • en présence d'une phlébite

 

Avec avis du médecin :

  • diabète de grossesse
  • pression artérielle fluctuante
  • hypoglycémie
  • varices

Il ne s'agit nullement d'un massage médical ou de kinésithérapie mais d'un massage bien-être.



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